Syyssateet ja pimeys alkoivat. Päivä lyheni taas talviaikaan siirtyessä.
Pimeä aika on selvästi alkanut vaikuttaa lapsiin. Tuntuu että kiukuttelua ja tappelua on koko ajan. Johtuuko sitten väsymyksestä vai pimeästä, ken tietää....
Olisi vain kiva joskus aloittaa aamu iloisella mielellä, eikä painiottelun erotuomarina. No, ehkä tilanne (saattaa) vähän muuttua, kun päiväkoti alkaa. Pari kuukautta vielä....
Itse olen myös yrittänyt nyt panostaa itseeni enemmän. Liikuntaa olen jo kesästä asti lisännyt, ja pari kertaa viikossa käyn kävely- tai hölkkälenkeillä. Myös ruokapuolta olen alkanut parantamaan taas. Jokapäiväinen karkkien napsiminen on nyt saanut jäädä ja säännöllinen normaali ruokavalio ja -rytmi on nyt käytössä. Huomaan jo pienessä ajassa ison muutoksen olotilassa.
Että ihminen voikin olla ahne (sokerikoukussa), kun jatkaa huonon syömistä, vaikka pelkästään jo niiden poisjättäminen ja kasvisten/marjojen lisääminen toisi hyvää oloa.(Etenkin kun pakastimet ovat täynnä marjoja, niin helpompi niitä sieltä olisi syödä pois..) No, näillä toivon mukaan jatketaan kohti kaamosaikaa.👍
Sen verran ollaan pitkästä aikaa perheenä vietetty aikaa, että kerettiin käydä katsomassa Halikon kurpitsapeltoja (ylempänä oli kuvaa).
Myös kotona ukko sai kasvi- ja perunamaat kynnettyä, lasten ollessa yleisönä tottakai.. 😂
No, vaikka ulkona onkin harmaata ja märkää, niin yritän positiivisin mielin jatkaa. Huomasin että olen ollut aika väsynyt viime aikoina ja viime viikolla sairastin flunssankin. Jos nyt taas hidastetaan vauhtia, vaikka se on AINA vaikeaa..
Mutta oma aika, parempi ruoka ja liikunta nyt vaan käyttöön, niin eiköhän se siitä. Ja uni! Olen myös nyt uhrannut sitä harvinaista omaa aikaa nukkumiseen. Välillä harmittaa, kun se pari tuntia illasta voisin käyttää omiin puuhiin, mutta nyt ei vain jaksa. Sänky on kutsunut kovemmin, ja onneksi on.. Olen ollut hieman virkeämpi, mitä yleensä, vaikka pikkuherra edelleen herättää minut kerran yössä.
Lapsienkaan kanssa tuskin enää kauheasti tulee iltamyöhällä ulkoiltua, niin aikaa riittää enemmän tähän...
Pari vuotta sitten saatu joululahja, jos sen nyt saisin kudottua.
Näillä eväillä kohti pimeyttä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti